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★ 終了 ★ 【アエラス・オンラインレッスン】プレゼント企画・GW期間中(5/1〜5/5)オンラインレッスンを無料でご提供いたします!

AERAS
MAKOTO INOUE
ONLINE

沢山のご参加!ありがとうございました!!

 

アエラス・オンラインレッスン プレゼント企画

GW期間限定(5/1~5/5)無料オンラインレッスン

 

 

いつもアエラス・オンラインレッスンをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。

 

今年もお家で過ごすことになってしまったゴールデンウィーク期間中に、お家での時間を健康的に過ごして頂けるよう、5/1〜5/5の5日間、毎日2クラスずつオンラインレッスンを無料で開催したいと思います!!

 

無料期間中のオンラインレッスンはどなたでも受けて頂けます!!

アエラス・オンラインレッスンの受講が初めての方も、この機会に是非♫

どんなオンラインレッスンなのか、お試しになってください🌻

 

お家時間の気分転換や運動不足の解消に、お気軽にご活用頂いて、安心・安全のオンラインレッスンでリフレッシュして頂けたら嬉しいです!

 

 

スケジュールにも記載しておりますが、★マークはご受講の目安としまして3段階の強度を示しております。

 

「★★★」が一番強度のあるクラスになりますが、程よく動く程度の強度で設定しておりますので、

●日頃あまり動いてない方は “ ちょっと頑張る ” 程度

●日頃からよく動かれている方は、 “ 気持ちよく動く ” 程度

 

を想定してください。

 

毎朝お届けする、「カラー・イマジネーションヨガ」は照明を使って色んな世界をイメージしながらヨガを行う、アエラス・オンラインレッスンオリジナルの心と身体のリフレッシュプログラムとなっております!!

オンラインレッスンで想像の世界を旅するような、そんな時間を過ごすことで「本来の自分」を取り戻していくことをテーマとしたクラスになっております。

流れるような動きでクラスを進めていきますので、初めての方でも楽しくご参加頂けますが、続けて受けて頂いて動きに慣れて頂くことよって、さらにご自分に集中してプログラムを深く味わって頂けます。

5日間、毎朝同じ時間に行いますので、可能な方は是非!何度か続けてご受講ください♫

 

午後はゆったりとしたヨガや、程よく動くヨガで、心身をリセットさせていくプログラムとなります。

 

そして、期間中のレッスン後に「カラーセラピー」のプチセッション付のクラスを3クラス設定いたしました!!

こちらはレッスンをご受講頂いた方がそのまま続けて受けて頂けます。

レッスン終了後は一旦終わりますが、カラーセラピーをご希望の方はそのまま画面にお残り下さい。

レッスンのみの方は、クラス終了後は退出して頂いて結構です。

一日1本ずつお好きな色をお選び頂きますが、内容は3日とも違うものとなりますので、何度受けて頂いても楽しんで頂けるかと思います♫(所要時間 15分程度)

 

ホームページの予約表は現在、1週間分のスケジュールしか表示されておりません。

ご受講希望日の1週間前より予約スタートとなりますので、ご予定がわかりましたら是非ご予約ください。

ご予約を取って頂きますと、予約時に登録して頂きましたメールアドレスに当日、入室の際に必要なリンク等が自動的に送信されます。

 

★ご予約の締め切りはレッスン開始1時間前までとなります。

★レッスン開始15分前より入室が可能です。

★レッスン開始5分前から受講者の方の確認をさせて頂きますので、確認の際は必ず画面を表示してください。確認後は画面をオフにしてご受講頂いても結構です。

★セキュリティーの関係上、レッスン開始時間になりますとルームにはロックをかけさせて頂きお入り頂けなくなります。お時間には余裕を持って、必ずお時間前に入室を済ませてください。

★ご予約後にご都合が合わなくなった場合は、メールでご連絡頂けますと幸いです。

 

ご予約はこちらのボタンからお取り頂けます。

 

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この機会をご活用いただいて、ご自分の為の時間をご一緒しましょう!!

 

 

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